| Регистрация | Вход | Подписаться на RSS
Воскресенье, 25.02.2018, 10:58
Приветствую Вас Гость

Дом детского творчества «Меруерт», город Степногорск

Главная » 2010 » Январь » 15 » Приложение 1. Календарно-тематическое планирование
17:33
Приложение 1. Календарно-тематическое планирование
Планируемые результаты работы:    
  • привить навыки и умения в технике каратэ:
  • ката;
  • спаринг;
  • владение боевым оружием;
  • техникой связок;
  • основные принципы каратэ;
  • физико-психологические принципы;
  • участие в соревнованиях;
  • выполнение спортивных нормативных разрядов;
  • помощников судий;
  • выработать: подвижность, энергичность, быстроту реакции, гибкость, координацию движений, умение воспринимать большой объем информации за короткое время, в результате общефизической и специальной подготовки у занимающихся.   
Научить играть:
  • в спортивные игры: (футбол, регби);
  • в подвижные игры («Веселые старты», игры военно-прикладного характера «Граница», «Конный бой»); 
  • настольные игры: (шахматы, шашки, нарды, настольный теннис);
  • провести соревнования по данным видам.  
Военное дело:
  • обучить детей стрелять из пневматической винтовки;
  • укладывать парашют; 
  • надеть противогаз, ОЗК;
  • строевым упражнениям;
  • ориентироваться на местности;
  • знать Уставы ВС РК.
Скачай бесплатно диск с видео уроками по разборке и сборке автомата Калашникова

Научить: 
  • подчиняться, выполнять приказы командиров;
  • уважать старших и своих товарищей;
  • помогать людям, попавшим в беду;
  • помочь понять, что физическая активность может служить альтернативой курению, алкоголю, наркотикам. 

№пп

Наименование  темы

Всего

Кол-во   часов

теория

практика

сентябрь: 12 часов

 1

Вводное занятие                       

2

1

1 техника безопас

 2

Общефизическая подготовка
Беговая подготовка;            
Развитие силы;                      
Развитие гибкости


1
1
1

 

 
1
1
1

 3

Спортивные игры:  Футбол             

4

 

4

 4

Техника каратэ:    

1. Основные принципы каратэ;  
2.Отработка ударов ногой и рукой             (совершенствованиеие).   

4

 

4

октябрь: 24 часа.

1

Спортивные игры:  Футбол

4

 

4

2

Общефизическая подготовка:    
а) совершенств-е  развития силы б)развитие гибкости

4

4

 

4

4

3

Техника каратэ:     

а) боевые стойки

б) концентрация силы

в) отработка ударов

г) техника ката (изучение);   

д) спаринг


1

1

2

2

6

 


1

1

2

2

6

ноябрь: 24 часа.

1

Настольные игры
а) теннис;
б) шахматы;
в) шашки

 

 

во внеуроч. время   

2

Общефизическая подготовка:   

а)совершенств-е  развития силы

б)развитие гибкости


4

3

 

 

4

3

3

Техника каратэ:  

а) единство рассудка и воли;   

б) использование силы - реакции;  

в) использование дыхания для  
контроля

г) психологические принципы

д) переходы в стойках

е) удары по-макиваре, др

ж) техника ката

з) спаринг
(учебно-тенировочный бой)


1

1

1


1

2

2

2

7

 

 

1

1

1


 1

2

2

2

7

декабрь: 24 часа.

1

Настольные игры
а) теннис;
б) шахматы;
в) шашки;  
г) нарды.      

 

 

во внеуроч. время   

2

Общефизическая подготовка:    
а)совершенств-е  развития силы

б)развитие гибкости

 

4

4

 

 

4

4

3

Техника каратэ:  
а) ударные части тела и жизненные центры;  

б) техника ката

в) отработка ударов рукой
и ногой

г) спаринг


2

6


4

4

 

 

2

6


4

4

январь: 24 часа.

1

Настольные игры
а) теннис;
б) шахматы;
в) шашки;  
г) нарды.       

 

 

во внеуроч. время   

2

Спортивные игры:  
а) регби

4

 

4

3

Общефизическая подготовка: 

а)совершенств-е  развития силы

б)развитие гибкости


4

4

 


4

4

4

Техника каратэ:  

а) шагание
б) скольжение
в) блоки в движение;    

г) отработка ударов рукой и ногой;  

д) спаринг.

 

2
2
2

2

6

 

 

2
2
2

2

6

февраль: 24 часа.

1

Настольные игры
а) теннис;
б) шахматы;
в) шашки;  
г) нарды.      

 

 

во внеуроч. время   

2

Спортивные игры:  
а) регби

4

 

4

3

Общефизическая подготовка:    
а)совершенств-е  развития силы

б)развитие гибкости

 

4

4

 

 

4

4

4

Техника каратэ:  

а) техника ката;     

б)отработка ударов

в) спаринг (У.Т.Б.)

 

4

4

6

 

 

4

4

6

март: 24 часа.

 1

Общефизическая подготовка:    

а)совершенств-е  развития силы

б)развитие гибкости

 

4

2

 

 

4

2

 2

Техника каратэ:      

а) техника ката
б) спаринг (У.Т.Б.) 

 

6
12

 

 

6
12

апрель: 24 часа.

1

Общефизическая подготовка:    
а)совершенств-е  развития силы б)развитие гибкости

 

4

2

 

 

4

2

2

Техника каратэ:      

а) техника ката
б) спаринг (У.Т.Б.)

 

6
8

 

 

6
8

3

Парашютная подготовка:        
а) укладка Д-5

2+2

2

2

май: 24 часа.

1

Общефизическая подготовка:    

а)совершенств-е  развития силы

б)развитие гибкости

 

4

2

 

 

4

2

2

Спортивные игры:  Футбол             

4

 

4

3

Техника каратэ:      

а) техника ката
б) спаринг (У.Т.Б.) 

 

2
4

 

 

2
4

4

Парашютная подготовка:        
а) укладка Д-5

8

 

8

июнь

 

Военно-полевые сборы

 

 

2-3 недели      



Категория: Гамастинов Салихжан Галимжанович | Просмотров: 7391 | Добавил: Alexey | Теги: планирование, Гамастинов, обобщение опыта | Рейтинг: 5.0/3
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Обо всем

Поиск по сайту

Основные страницы

Форма входа

Категории раздела

Гамастинов Салихжан Галимжанович [12]

Формирование личностных качеств воспитанников на основе идеи Казахстанского патриотизма, гуманизма и общечеловеческих ценностей
Волянская Валентина Николаевна [13]

Эстетическое воспитание детей на уроках хореографии
Слесарева Нина Александровна [12]

Сборник сценариев для организации досуга детей.
Шумская Алла Абдуловна [6]

Знакомство с животным миром Казахстана посредством диорамы
Зеленкова Лариса Владимировна [10]

Модель работы руководителя ритмики и бальных танцев с детьми от 3 до 9 лет
Ракова Олеся Юрьевна [10]

Система работы психолога дополнительного образования
Побиянская Элона Алексеевна [19]

Проблемы чистого интонирования в пении

Интересное

Воспоминания ветерана ВОВ

Презентация "Портфолио - Шумская А. А."

Презентация "Портфолио - Гамастинов С. Г."

Презентация "Портфолио - Побиянская Э. А."

Презентация - Проблемы чистого интонирования в пении

Презентация "Портфолио - Зеленкова Л. В."

Методический бюллетень